偶尔看到一篇有关瑜伽的文章，目光停留在一句话上，让心灵为之一动：“瑜伽追求一种超越心灵与感官范畴，请放下思索，停止对自己心灵的约束，感受你现在的位子，你的身体状态，感受风在轻轻吹过，一条条河流在眼前流过，不要去捉住哪个想法，不要“驻”在那些想法上面，感受当下的状态．．．．．．”

看到这儿，忽然间想起04年６月的那场蹦极，当从近 六十米 高的蹦极塔顶飞跃而下的那一瞬间，脑子里到底在想什么？身体到底有什么感受？无从知道，后来有多少次去回忆当时的真实感受，却一直未能清晰地忆起，以至于想提笔写一篇关于蹦极的随感，始终因为没有灵感而未能成行。

今天，蹦极过后的整整三年，一段有关瑜伽的文字却一下子让我脑子里清晰地涌现出当时蹦极的场面，蹦极的过程就像电影一样在脑海里一幕幕掠过，一句话突然从脑海里冒了出来，定格在那永生难忘的空中：灵魂出窍。

时光回到公元二００四年六月二十日，大连星海蹦极塔项上，站着一位身材娇小的女子，正在挥手朝远处致意，做着蹦极前的准备。现场一片寂静，许多朋友在塔底下抬起头来朝上看着这位年近四十的女子，焦急地等待着空中飞人那激动人心的场面到来．．．．．．

现在回过头来，回想当时的情景，如果说蹦极会给人带来恐惧，那么我想最令我恐怖的不是飞跃而下那一瞬间和过程，而是跳前往塔尖走的不到半米的距离，在我看来，那是一段充满恐慌、艰难的、漫长的、未知的路程：

因为又粗又重的蹦极绳就牢牢拴在我的双脚上，剩下那长长的一截则通过这不到半米的空间被甩到塔下，我不知道它被固定到了哪里，只知道对我来说，这是保命绳，我的身体就拴在它的身上，它到哪里都会把我也带到哪里。

可是就是这段保命绳却像魔鬼一样不知从哪里来的一股巨大的力量把我一点点踉踉跄跄拽到了塔的边缘，差点摔下去，更恐怖的一幕才开始了，工作人员让我把双脚挪到塔边，要求脚露出塔尖三分之一，我硬着头皮照着去做，可是随之而来的恐慌令我更加心惊肉跳，就在我将双脚小心翼翼往前挪的时候，只见那保命绳突然随着我身体的移动也在将我猛地往前拉，天，下面就是深不见底的大海，我赶紧将双手死死抓住两边的护栏，身体的重心明显向后仰去，跳前想好的准备英姿飒爽、挥手致意的场景早就烟消云散。

想想电影院里罪犯逃到断崖边的绝望，望望就在眼前不到一步就到头的蹦极塔端，分明是自己把自己逼到了绝路，退是不可能了，只能是明知山有虎，偏向虎山行，脚还得往前挪，心里不停地祈祷脚下的绳子温柔些，千万别把我一不留神拽下海去。终于，我被“逼”到了塔的顶头．．．．．．

好容易战战兢兢站好了，深吸一口气，稳了稳身体，平静了一下心态，终于勇敢地将手臂抬起来，转过身朝远处等着拍照的朋友挥了挥手，想象着他们正在用一种期待羡慕的眼神远远望着我，脸上第一次露出灿烂自信的笑容。

工作人员让我将双手一字形打开，数一二三，还没等我想好是用哪种姿势往下跳更优美些，只觉得后背好象被轻轻推了一把，恍惚中，双臂就象跳水运动员一样向身体两侧张开，好似大雁展翅一样，感觉一阵风朝脸部扑面吹来，整个身体好象不是自己的，大脑还在一片空白中，身体却倾刻间飞了出去．．．．．

    没有任何支撑，没有任何可抓的东西，整个人就象一个物品被瞬间毫不留情地抛了出去，在空中毫无目标地翻转．．．．．．

象是在梦中？还是电影中？时间太短了，全身的血液都在往头部涌，大脑失去了知觉，身体失去了控制，谁也控制不了谁，一切听天由命，从喉咙里发出一种绝望咳人的恐嚎（这是后来从录像里才听到的），当时根本不知道自己在吼，隐约听见地面传来女陔子阵阵惊恐的尖叫，不过现在想起来真为自己的那一跳而感到自豪。

随着身体的失重，手中在空中毫无目标地挥舞着，下意识地想去抓住什么东西好将身体停靠在一个支点上，去寻求一种精神上的寄托或者是身体的稳定，但好象周围什么东西都没有，只听见风在耳边吹，没有人能帮得了你自己，灵魂没有了，精神没有了，身体也消失了，失控的身体好象是电影中表演特技的飞机一样，在蹦极绳的荡漾下在空中做着令人感到头晕目眩的翻转。

如果是鸟儿，累了在空中还有个停靠之处，如果是跳伞运动员，还清楚自己有目标有目的地降落，可此时的我就象一只被关了许久的小鸟、象一支断了线的风筝，飞出去便没有了停靠地、没有着落点，任清风去吹拂，任大海去抚摸，没有时空、没有约束、没有限制，那是一种身体与精神的彻底解脱．．．．．．

索性什么都不去想了．．．．．．

感觉天还一样湛蓝，大海还一样碧绿，想起工作人员告诉我想拍照就去用眼睛找自己的脚，于是将头使劲抬起来向上看，只听见“喀嚓”的快门声此起彼伏，天啊，差点忘记留下这永生难忘的瞬间。

尽自己所能，用腰肢带动整个身体在空中去荡漾，感觉自己一下子变成一个空中的舞者，在空中将一个个优美的姿势定格在瞬间．．．．．．

身体在空中飘浮，仿佛在瑞士洁白无垠的雪场上空飞舞、又好似滑水运动员，身体在波涛的涌动中上下起伏着、更象一支风筝，在广阔的天空自由翱翔．．．．．．

这是支放飞了的灵魂在自由舞蹈，与天、与地、与自己，心与自然在结合，无拘无束、忘乎所以．．．．．．

几秒钟的功夫，终于回过神了，能清晰地分辨出哪里是天，哪里是海，天就在脚旁，海就在眼前，可探出脚，想去感受云彩的温柔，却与天擦肩而过；伸出手去，想去感觉一下海水的清凉，但身体却象蜻蜓点水一样拂着水面飘然离去．．．．．．

身体还在空中飞，闭上嘴巴，用鼻子贪婪地呼吸着带着海水咸味的空气、闭上双眼，任已出窍灵魂去自由飞舞．．．．．．

就象瑜伽里所说的：这个时候，真的就是注意力集中在当下，请放下思索，停止对自己心灵的约束，感受你现在的位子，你的身体状态，感受一阵阵风儿在耳边轻轻吹过、感受一条条河流在眼前潺潺流过，感受一脉脉山川在眼前慢慢掠过，蓝天大海是舞台，不要去捉住哪个想法，不要“驻”在那些想法上面，感受当下的状态．．．．．．     

 将自己的身体整个溶入在天地之中，人在凡间？人在仙境？无从知道，那一刻，思想没有了，灵魂没有了，自我没有了，灵魂被抽了出去，被深深溶入到了大自然中去，那是一种真正的天地合一，与天与地溶为一体的境界．．．．．．

蹦极绳在我的折腾下终于失去了它最后的一点弹性，慢慢地，身体随着绳子的速度减弱而渐渐停了下来，在海面上轻轻地荡来荡去。

短短的五六秒钟时间，经历了惊恐――惊喜――爽快――回味，感受了一场生与死的较量，与天地与自然的亲密接触。。。

此时，对生命又有了新的感悟，大自然是多么美好，生命又是多么可贵！

想起台湾黑松汽水公司的那句著名的广告词：“生命应该浪费在美好的事物上。”

在你做每一件事情前想想：它是美好的吗？如果是，那就去做吧。

是啊，人生不就是一次次体验吗？生活的乐趣全都溶入在过程里，结果并不重要，目的只是长长过程之后所产生的瞬间快感，难忘的是享受整个人生的过程，一个人的经历决定着他的人生是否充实与快乐！

如果一生中真的有许多美好的事物发生，那么象蹦极，情愿一生只有一次足矣，因为它带来的美好与难忘是需要用一生来回味的。

感谢蹦极！让我多年压抑的灵魂终于出窍！

感谢瑜伽！令我的身心与天地溶为一体！

感谢生命！让我学会珍惜！

感谢朋友！一起与我分享这美好难忘的经历！